项目介绍:
参加学员轮流从高1.5米左右的背摔台上在教练辅助下背对大家直身向后倒下时,在台下方的学员会用手托起成一个“人床”把台上摔下的人接住,同时其他学员也在背摔台下及周边平伸双臂保护。
项目目标:
建立团队内部的信心与勇气、突破本能;
及时沟通,培养学员换位思考的意识,体验承诺对于个人成长、组织发展的重要性;
建立学员之间的相互信任的团队氛围。
增强学院的良好心理素质不被表象吓到,事情远比你想象的简单。
学会换位思考,互帮互助感受各个职位的不同;
跨出一小步,实现人生一大步。
注意事项:
脊椎,腰部受过伤和有心脏病高血压以及体重超过200斤的学员不适合参加此项活动。
背摔者应双手平伸交叉,掌心相对,拳头抵住下颚。倒下时,挺胸直腰,不可以跳下或者向后跃出!
在开始信任背摔大兴团建项目之前必须取下身上所有的硬物,包括手表、手机、钥匙、打火机等等。
承接者应同出侧腿,弓步站好,保持腰部用力,重心稳定,做好承接的准备。如果挑战队员倒偏了,要及时调整位置,哪怕摔在你一个人身上,也要接住背摔队员。
接住挑战队员之后应立即放下,而不是去鼓掌欢呼。
心得体会:
当台上的人问到:“我要跳了,你们准备好了吗?”,台下所有组成人床的同伴异口同声地回答“我们准备好了,请相信我们!”这就是承诺。团队同伴的承诺是一种宝贵的资源,是勇气、力量和信心的源泉。同时我们也发现在心理放松、姿势标准的情况下,倒下的人最安全,而接的人也最省力。当我们对同伴或者团队出现信任危机时,就会猜疑、无法真诚相对,然后动作就会变形、行动容易出轨,我们的所作所为不仅得不到支持,还有可能损害到团队的利益,而且最终让自己受到损害。
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